青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

起きれない

一人暮らしに戻って3日目。

朝ドラ、全然見れてません。

起きれなくなりました。

今日も起きたら、9時😢

日中は起きて、昼夜逆転にならないように

しないと。

診察続き

昨日先生に1ヶ月の様子を話してきました。

先生が実家のほうがいいんじゃない?

体調も安定するならと。

確かに、実家に帰ってからの体調は

だいぶ安定していました。

でも、あちらで仕事をして生活をすると

なるとどうなるんだろうか、、、、

パニック障害は良くなるのだろうか。

もう少しよく考えたいと思います。

灯籠


実家の話しです。

雪燈籠をしました。

1本だけですけど、、、(笑)