青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

日常

旅行も終わり、またいつもと変わらない日常生活に戻ってます。

2日前まで、南国に🌴いたのに・・・

写真や動画をみながら、思い出に

ひたっています😘

楽しい時間はあっというまです。

また、行けるようにお金💲をためないと❗


今回の旅行は、はじめての海外なので

不安ばかりでしたが、なんとか飛行機にも

乗れ(帰りは酔ってしまいましたが・・・)

自信にもつながりました。

一つずつ出来ることを増やしていければと

思っています。


帰宅後、ちょと自宅で不安感が出てしまいましまがそれほど気持ちは落ちてません。


このまま年末まで、調子を維持出来れば

いいのですが・・・💨

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