ムラゴン ホーム
耐える
あと、電車は10分です。 その後新幹線2時間。 耐えれるでしょうか、、、、 すいません、こんな内容ばかりで
青い空の人気ブログ記事
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到着
無事到着しました。 疲れたー。 そして、こちらも暑い。
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いつまで
休職して1ヶ月 来月も無理なので、休みます。 休んでばかりで、何言ってんだと 思われるかもしれませんが、働きたいんです。 ほんとは、、、、 就労A型の施設で働こうか迷い中です。 とりあえず、来週実家に帰ります。 1ヶ月ほど。
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もうすぐ
あと、新幹線も30分です。 もうすぐだーーーー。 貧乏ゆすりが止まりません。 (隣の人ごめんなさい)
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新幹線
これから新幹線に乗ります。 混んでませんように。 隣に人が来ませんように😭
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しびれ
手がしびれてきました。 やばい兆候です。 どうしたらいいでしょうか、、、、 この、逃げれない空間が苦手なのです。
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ごめんなさい
こんなことしか書けない自分がにくい
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お元気ですか
久々です。 なんとか元気してました。 色々と環境変わり少し落ち着いたところです。 マイペースにまたブログ書きたいと思います。
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病院
最近、体調が良くなくて 月1回の通院が、2週間か１週間の 通院になってます。 薬も結構、毎回変化してます。 前回の処方で、初めて眠剤を処方されました。 でも、飲んでも夜寝れない、、、、 なんでだろ。
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ムシムシ🐛
昨日は、ムシムシしていやな天気でした🐛 曇りでしたが、湿度が高い(T_T) なんとなく、息苦しく、そして頭痛。 しばらくは、こんな天気なのかな☔
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未来
自分の声が聞こえない・・ 私はなにがしたいのだろうか。 今ここからいなくなりたい。 でも、寸前のところで思い止まっている。 苦痛な日々がいつまでも続くだろう。 明るい未来？ そんなのない。 やりたいこと？ ないのだ。 楽しみ？ なにもない。
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意味
なんのために生きているのだろう。 生き甲斐がわからない。 いつ死んでもかまわないと思う。 人には迷惑をかけたくない。 明るい未来なんてないのだ。 だけどいつも期待してしまう自分もいて・・ でも、結局か変わらない。
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暑い
暑い、、、 クーラーもっと効かせてほしい。 暑いの苦手なので、発作の原因にもなります。 つらい、、、、 実家に帰るまでが過酷
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やばい
やばいです。 発作おきそう。 まあまあ混んでるので、それが原因かもです。 早くついてくれ🙏
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梅雨
雨が降っているせいか、頭が思いです。 6月、7月は苦手な月。 体調がよくないです。
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働けない
今日も仕事に行けなかったです。 いつになったら行けるのか、、、、、 甘えを捨てれない自分がいます。 ちゃんとしなければ
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ゴールデンウィーク
明日から実家に帰省します。 天気が悪いのが心配ですが 、ゆっくりしてきます。
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骨折
やってしまいました💦💦 左足の小指を骨折しました。 地味に痛い、、、、 6週間ぐらいかかるみたいです。
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過保護
昨日仕事に行けました。3時30分だけですけど、、 夫に有給取ってもらい、お店のなかで待っていてもらいました。傍にいるってだけで、安心なのです。 有給取ってもらい、夫には申し訳なかったですが、 とても助かりました。優しい夫に感謝です。 次は金曜日💦💦💦💦 さすがにまた休んでとはいえないなー
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ダメ人間
だめだ、、、、、 行けない、、、、 怖い
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仕事復帰
さて、仕事復帰はいつからにしようか、、 あまり休むと金銭的にキツくなるし、 会社にも迷惑かかるので何とか来週には 復帰したい。 頑張ろ うん、頑張ろ
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安心感
一人でいるより、誰かが居てくれるだけで 安心感が。 いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍
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休む
1週間ほど仕事お休みすることにしました。 少しでも精神面が安定するといいのですが、、、、 職場には迷惑かけてしまい、 ほんとに申し訳ないです。
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悩み中
しばらく実家に帰ろうか悩んでます。 そうすると仕事も休まなければなりません。 悩み中です
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コントロール
嬉しい 悲しい 楽しい 感情のコントロールが上手くいかない ごめんなさい。
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ストレス
毎日がストレス。 こんなに、生きていることが辛いのは 初めてです。 ストレス、、、 なにもかもストレス
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仕事
希死念慮があっても明日がやってきます。 仕事辛い、、 でも、働かないといけない。 辛い。
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お仕事3日目
昨日は、お休みでした。 1日寝て終わってしまいました。 仕事を始めて２日目、あまりぐっすり 眠ることができなかったので、緊張が溶けたのかな と思ってます。 まだまだ短時間勤務なので、働いているうちに 入るのか不安ですが、とりあえず3日目も 無事終わりました。 安堵です。
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仕事
今日から仕事です。 午後からの勤務にしてもらいました。 行ってきます。
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髪切ります
美容院行ってきます。 湿度で、ボサボサになるので スッキリ短くしてきます。
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電車
すいません。どうでもいいことばかり書いて。 今、電車移動中です。 あと、30分ぐらい。
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最後の1日
おはようございます。 明日は、自宅に帰ります。 寂しいですが、自分でもう一度頑張ろう 決めたので、、、、、 頑張ろうー、おー！
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おはようございます
おはようございます。 今日も暑くなるみたいですが、今のところは 曇り空☁ しかし、朝はまだまだ寒いです。 夜中、布団をかけてなくて寒くて起きました。 今日も朝から頭が重だるです。 ザワザワ感も少しあるので、 早めに頓服飲んで、マッサージして 落ち着かそうと思います
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暑いな
両親の付き添いで、畑の苗木を買いにきました。 私は車で待機ですが、まじ暑い😑 暑さでクラクラしそうです。 皆さんのところはどうですか？ 熱中症に気をつけてくださいね
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曇り空
おはよう御座います。 6時に起きました。 昨夜は実家のワンちゃんが不機嫌モードでした。 夜に騒いでおりました。 犬も感情があるわけで、機嫌が悪いときが ありますよね、、、 最近、私がよく話しかけるからストレスが 溜まってるのかなm(_ _)m 犬は察しがいいから、、、 ごめんよ。
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見ないでください。
今夜は、とても駄目な日です。 希死念慮が強いです。 どうしよう 落ち着かない
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電話
今、とても辛くて、、、 どうしょうもなくなり、いのちの電話に電話 しました。 でも、繋がらない、、、 落ち着かないので、ブログを書くことにしました。 もう、どうしていいのかわからない。
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祖母
最近、夢の中に亡くなった祖母がよく出できます。時々夢には、出てきていたのですが 最近は結構な頻度です。 仕事も、してない孫を心配しているのでしょうか 働きものの、祖母でしたから、、、、 早く仕事しなさい。 もし、生きていたらそう言われていたと 思います。 ばーちゃん、不甲斐ない孫でゴメンね。
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夜
昨日の夜眠れなくて外に出ました。 外に出る恐怖はまだまだありますが、 昨日は、なんとなく出て見たくなり 外に出ました。 夜中の2時すぎ 近くのベンチに座り 目を閉じて、 ゆっくり深呼吸して、 外の音を聞いていました。 涙が出てきました。 苦しい、、、。 でも、いつか笑える日がくるのかな
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決意
もうだめかもしれない。 最後の悪あがきに、悔いが残らないように やるだけやってみようと思う。 それで、駄目だったらしかない。 それが私の人生だったのだ。
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ミジンコ
私は小さい人間だ どうしても許せないことがある 自分もこんなに迷惑をかけているのに。 でもどうしても、ゆるすことは出来ない
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親
母親との日課の電話 週に２回 60歳代の後半になり、最近は やたらと疲れたというようになってきた コロナがなければ、今頃は帰省していたと 思う。 親には心配はかけたくない。 この年にもなって心配かけるなんて 出来ない。
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無
辛い。 よくわからないが、涙が出てくる。
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年末
もうあと1ヶ月程で今年も終わり。 1年あっという間です。 この頃、動悸がひどい・・・。 過呼吸まではいかないが、 毎日だとしんどい。 少し体調が上がってきていたのですが、 また下がりそうです。 年末を無事に過ごしたいですが・・・ どうなることやら。
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2019
明けましておめでとうございます。 いつのまにか2019年になっていました。 今年もノロノロと亀さん更新だと思いますが よろしくおねがいします✨
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知って欲しいこと
ここ最近いろんな芸能人の方の パニック障害の病気の公表 パニック障害・・・ これをきっかけに この病気の辛さを分かってくれる人が 増えてくれればいいなと思っています。
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7月
気づけばもう7月・・・🎋 1年の半分以上が過ぎてしまいました。 そして・・・毎日暑い😱☀ まだまだ、夏は始まったばかりですが 早く秋にならないかな・・・ やはり、私は寒いほうが好きです🐧
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あと少し
電車あとひと駅。 なんとか乗れた。 ふー。
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混み混み
やばい、めっちゃ乗ってきた。 なんとか座れたので、良かった。 人を見ないようにスマホ見てます。 落ち着かない
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電車
これから、実家に帰ります。 今電車で動悸しながら乗ってます。 やばいですが、頑張ります。 落ち着く為にブログ書くと思います。
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風
今日は風が強い(´・ω・｀) 春風ですね。 私風ってなんか苦手なんです。 そよ風ぐらいはいいんですが、、、、 強風になると何故か不安感が込み上げてきます。 謎ですが、、、、、
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気持ち
テンション上がりません。 色々あって、、、 やっぱりお金ないって大変だなーって つくづく思います。 働かないとと言う気持ちはあっても 身体がついて行きません。 前のようにバリバリ働きたいです。
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困った
今日も嫌だーと、愚痴りながら仕事いってきました。 なかなかやる気が出ません。 でも、休むと給料が、、、、、 うーーーーん。 仕事行こうとすると、目眩が、、、、 完全にいやいや病になってしまいました
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病院へ
今日は通院の日。 前も書いたかもしれませんが、、、 どーも先生が苦手です。(私には合わないです) 早口で喋りまくりで、自分の意見がなかなか 言えないです。 今度手紙で自分の事を伝えてみようかなと 思ってます。
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・・・
だめだ。 あー、だめだ。 どこにいった、私のやる気スイッチ。
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(；－ω－)ｳｰﾝ
明日が嫌だー 考えすぎて頭痛、、、 あーーーーーーーーーー 嫌だー！！！ 逃げても仕方ない。 腹くくらなきゃ💦
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復帰
明日から仕事復帰です、、、、 気が重い、、、 初日は3時30分だけの仕事ですが、、、、 行きたくない😭 でも行かなきゃと格闘してる 最中です(｡´-д-)
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頭痛
頭が重い。頭痛です。 こんな日は何もしたくない。 痛み止め飲んで寝転がってます。
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桜
今日は夫が休みなので、桜を見てきました。 まだ満開ではなかったですが、綺麗でした。
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帰省について
5月に帰省するのですが、、、、、 レンタカーで帰るか、 新幹線で帰るか悩み中です…🤔💭 夫は車がいいらしいのですが、、、 私が心配症なので、運転疲れしないか 心配なのです。 5日までには、決めないと💦💦💦
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雨
今日も雨。 お休みしてからずっと雨☔ 引きこもり状態です。 こんなんで、職場復帰できるのか、、、、 身体を慣らしていかないと。 明日は晴れるみたいなので、散歩に行こう
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言葉
なぜ言ってはダメなことを 言ってしまうのだろう。 心が弱いからかもしれない。 自分が悪いのだ。人を心配させ、 傷つけてしまう。 ごめんなさい、、、
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落ち着かない
何かしてないと落ち着かない。 誰もいない場所にでもいこうかな、、、、
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また、、、、
もう何もかも嫌になった。 嫌だ。 旦那に依存してしまい、困らせてる自分がいる。 どうしたらいいのかわからない。 親にも友達にも言えない。 心に溜まっていくばかりだ。 誰か助けて欲しい。
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感情
死にたい
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無
今ドクターストップがかかって休んでます。 仕事に行けない自分が情けなくて、情けなくて もう嫌です コメントにお返事書けなくてすいません。 なんて答えていいか分からず、、、、 ごめんなさい。
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ダメ人間
今日は仕事休んでしまいました。 ダメ人間です。 消えたい
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体調わるい
ここでしか書けない、、、、 また、希死念慮が。 夫にも言えない
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仕事
以前の自分はなかなか前に進めず 立ち止まってばかりでした。 そんな私に新しい土地で、新しい仕事 出来るかと心配してましたが、 出来るもんですね(笑) 自分でもビックリしてます‼️ まだ、これからなにが起こるかわかりませんが 乗り越えられるよう、強くなりたいです。
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近況
以前書いていては、愚痴っていた職場 辞めました。 引越しもして、今は新しい職場で働いてます。 そして、、、、 6月から同棲も始めました。 とりあえず今は病気も落ち着いてます。
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お久しぶりです。
お久しぶりです。 ちょっとメンタル下がり中です。 人間不信中、、、 また、しばらくブログも書かないかもです。
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着きました
病院到着して、待ち中です。 2時間以内に呼ばれれば、いいのですが、、 ちょい混んでます。 身体がダルい、、、、 そして眠い(=_=)
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通院
今日は通院日です。 午前中に行きたかったのですが、、、 ダルくて起きれませんでした。 今、電車待ち中です。 それにしても、暑い☀ マスクが辛いです。 ちょっと不安感が出てるので、連続でブログ 投稿なるかもです。 あー、電車🚃 不安です。
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感謝
暗い内容ばかりで、申し訳ないですが、、、、 今、楽しい内容が書けないです。 楽しくないブログを読んで頂き 本当にありがとうございます。
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反省
すいません。 久しぶりに、ブログ書いたのに、、、 嫌な内容ばかりでm(_ _)m
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居場所
居場所がないです。 甘えてすいません。 ここが愚痴を言える唯一の場所です。
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お久しぶりです。
かなり、日にちがたってしまいました。 お久しぶりです。 体調がどん底になってまして、、、 結構しんどいです。
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無題
ごめんなさい。また愚痴です。 こんなことしか書けなくてごめんなさい。 結構限界かもしれません。 仕事中にも泣きたくなります。 なんとかこらえてますが、、、 仕事を復帰してまだ1ヶ月、、、 私はなんにも出来ない人間です。 仕事場にも今の状況を伝えること 出来てません。 辛い
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今夜も
こんばんは。 今夜も、メンタル落ちてます。 なんだろうか、、、 誰も信じられなくなりました。 今は消えたい、、 いなくなりたい、、、 そんなことばかり考えてます。
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ごめんなさい
ごめんなさい、ちょっと嫌な内容になるかも しれないので、読みたくない方は読まないでください。 また、死にたくなりました。 糸が切れたようです。 最上階まで上がり、泣いてきました。 いのちのほっとラインにも電話しましたが、 モヤモヤが取れません。 今夜は希死念慮が出ています。 すいません、こんな記事。
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無
すいません、また書きます。 ストレス溜まってます。 なんで、こんなに弱い人間なんだろ
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暑い日☀
こんばんは。 今日は、とても暑い日でした。 なんか暑いだけで、疲れてしまいます。 明日は病院のため、仕事はお休みです。 先生に色々報告と相談があるので 早起きして行ってきます。 明日も暑いのかな、、、、(T_T)
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おはようございます
おはようございます。 久しぶりです。 昨日は、お休みでした。 また、1日寝てました。 他の日の夜が眠れてないので その反動かもしれません。 さて、6月も折返しです。 何事もないことを祈ります。
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寝すぎた、、、
仕事を初めて2週間。 昨日は休みでした。 1日寝てました、、、 起きたら、夕方5時。 なにもせずに休みの1日が終わってしまいました。 さて、今週も頑張ります
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今日は雨
しばらく書いてなくてすいません。 日曜日は、お休みでしたが １日寝て終わってしまいました。 今週から１時間就労時間が長くなります。 不安ですが、まだなんとか行けそうです。 いや、頑張らないとですね。 今週も、休むことなく働けますように。
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雷と雨
今日は天候が不安定です。 雨から晴れになり、また雨 カミナリもゴロゴロ⚡ カミナリ苦手です。 そして、天候が悪いせいか 頭が痛い、、、、
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仕事2
無事１日目終わりました。 だいぶ緊張しまして、、 疲れました。 寝たいのですが、目が冴えて眠れません。 ２日目も頑張らないと
