昨日の夜眠れなくて外に出ました。

外に出る恐怖はまだまだありますが、

昨日は、なんとなく出て見たくなり

外に出ました。

夜中の2時すぎ

近くのベンチに座り

目を閉じて、

ゆっくり深呼吸して、

外の音を聞いていました。

涙が出てきました。

苦しい、、、。

でも、いつか笑える日がくるのかな