青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

2022年3月のブログ記事

  • 体調不良続く

    5日ぶりの外出をしました。 もう外は暗くなっていましたが、どうしても 郵便局に行かなくては行けなく、必死に行ってきました。 ここ数日お腹の調子も悪く、水のような便が 2日程続き、今も下痢のような便です。 (汚い話しでごめんなさい。) 変なものでも食べてしまったのか、 それもと、自律神経の乱れからな... 続きをみる

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  • 辛い

    辛い パニックが出まくりで辛い 目眩、胸苦、呼吸苦、しびれ、頭痛、倦怠感 全部出ていて、もう無理だ 夜も寝れない もう嫌だ 辛い

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  • ヘルプマーク

    ヘルプマークを付けることが、最初は嫌でした。 知らない人に、障害者と思われることに 対して嫌悪感があったのかもしません。 自分自身が障害者なのに、障害者対して 差別していたんだと思います。 そして、自分は違うと思いたかったんだと 思います。 去年から、ずっと外出のときはヘルプマーク つけています。... 続きをみる

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  • 体調不良と満月

    今日は、体調が良くないです。 目眩、頭痛、胸の苦しさ、痺れ、、、 息苦しくて仕方ありません。 パニックが出そうです。 雨で気圧が悪いせいなのか、、、 そして今日は、満月の日 雨なので、月は見えなさそうですが 3月18日の満月は「ワームムーン(芋虫月)」とも呼ばれるそうです🌕 虫たちが春の訪れとと... 続きをみる

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  • 地震

    昨日は、地震凄かったですね。 皆さん大丈夫でしたか。 停電にもなり、びっくりでしたね。 また、宮城や福島が大きく揺れて 遅い時間に皆さん大変だったと思います。 3.11. あの時を思い出していました。 あのときは、両親とも連絡がとれず どれほど心配したか、、、  そして、たくさんの人が亡くなりまし... 続きをみる

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  • 笑顔

    笑えてない。 最近、声を出して笑えてない。 なにを見ても、笑えない。

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  • 祖母

    最近、夢の中に亡くなった祖母がよく出できます。時々夢には、出てきていたのですが 最近は結構な頻度です。 仕事も、してない孫を心配しているのでしょうか 働きものの、祖母でしたから、、、、 早く仕事しなさい。 もし、生きていたらそう言われていたと 思います。 ばーちゃん、不甲斐ない孫でゴメンね。

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  • 仕事

    そろそろ仕事復帰をしたいと思っています。 今の職場に残るのか、別の所を探すか、 悩みます。 どうしたらいいのだろうか

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  • 掃除

    部屋の掃除をしています。 服を捨てたいのですが、勿体ないような気がして なかなか捨てれません。 そんなときに、古着でワクチンと言うのを 知りました。 古着やバック、靴、ネックレスなどなど、 袋に詰めて送ると 発展途上国の国の子供達にポリオワクチンを 送るとことが出来るそうです。 それなら、勿体ない... 続きをみる

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  • 困ってます

    実家に戻ることを検討していたのですが、 コロナで、帰ることが出来ません。 本当は、3月ぐらいに帰り、アパートや仕事など 色々したいことがあったのですが、、、 こんな状況で帰るのは無理です。 なんで急いているかと言うと、今のアパートの 更新があるからなんです。 実家に戻るとなれば、4月末までに出るこ... 続きをみる

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  • 母の話2

    前回の続きの話しです。 母が微熱があり、コロナ疑いが出たので 会社を2日休みました。 熱があるので、寝てなさいと言っても 寝れないのよと。 どうも日中横になるのが、無理みたいです。 38℃ぐらいあれば、流石に寝るとは 思いますが、、、、 いや、母のことだから寝ない気がします。 こんな時に側に、いた... 続きをみる

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  • 母の話

    実家の母から微熱があり、身体が痛いと連絡がありました。もともと平熱が35℃の低い人なので 37.5℃だと発熱ではないのでしょうか、、、 コロナかもしれないとなり、保健所や仕事場に 電話をしたりして、てんやわんや。 次の日、クリニックで検査してもらい 翌日の昼頃に結果がでますと。 私も不安な夜を過ご... 続きをみる

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  • 3月

    いつのまにか、3月になってしまいました。 休職して9ヶ月、、、、 こんなになにもしなくていいのでしょうか 今は休むときと、自分では思うようにしているのですが不安になります。 暖かくなってきたので、日中外に行くように  頑ばりたいです。 

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