青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

ダメな日続く

今日も1日、あまり良くない日でした。

偏頭痛と肩こりがつらい😱

マッサージでも行きたいが・・・😫

行けるかな・・・。

また、気持ちは沈んだまま・・・

誰にも会わずに、寝てたいのですが

なかなかそういう訳にもいかず😭

今は不のオーラに包まれてます。

へこむ

行きたかったコンサートに行けなかった😭

風邪はよくなってきてるんだが、

今はメンタルが・・・・💦

でも、行けなかったことにより

もっと気持ちが下がってます。

行きたかったけど、

行きたいと言えなかった・・・

気持ちと言葉が裏返しにでてきます。

一緒に行く方も、仕事も忙しそうですし、

こんな大変な時期に行きたいとは言えない。

でも、やっぱり行きたかったなー😵

何ヵ月もずっと待っていたのに・・

極端ですが、こんな気持ちになるなら、

コンサートのチケットを取るのはもう

辞めようかな。

また、行けないと気持ちも沈むし、

1人でいければ、一番楽なのですが

それも無理だし・・・

だったら最初から行かないつもりなら

こんなモヤモヤした気持ちにもならない❗

なのでもう、ファンクラブも辞めようかと思ってます。

DVDとかも高いし・・・💲

いろんなグッズもでると買ってしまうし・・

よし、断捨離だ❗❗

風邪だな

風邪薬のせいか、37℃に熱も下がり

ました。

ダルさもあまりないので、仕事したら

夜にまた、37.9℃・・・😫

無理はダメですね。

帰宅後、すぐに眠気があり眠ってしまったら

夜中0時30分に起きてしまい、またそこから

寝れなくなってしまいました😱