青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

お久しぶりです

ずいぶんとサボってしまいました。

色々あり、ブログを書く気力がわきません

でした・・・


今も、起床後からすぐに、なんとなく変だな

と思ってたら、もうだめ🌀

胸が圧迫され、息ぐるしいです。

はぁー😞💨朝から疲れます。


最近はなぜか自宅で、パニックになることが

多くなぜ?です。普通は自宅が一番落ち着くところなのに💧


とりあえず頓服飲んだので様子をみます

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