青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

2019年11月のブログ記事

  • 年末

    もうあと1ヶ月程で今年も終わり。 1年あっという間です。 この頃、動悸がひどい・・・。 過呼吸まではいかないが、 毎日だとしんどい。 少し体調が上がってきていたのですが、 また下がりそうです。 年末を無事に過ごしたいですが・・・ どうなることやら。

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