皆様へ

ブログを読みにきてくださるみなさん いつもありがとうございます。 こんな、ブログでも読んで、コメントをくださり いつも感謝です。 コメントの、お返事をすぐに返せなかったりと すいません。 本当に皆さんには、感謝です。 こんなブログですが、これからもよろしくお願いします。

今日はたくさん書きます

すいません。 今日は何回も書くかもしれません。 ブログを書いていると落ち着いてくるので、 申し訳ないですが、どうでもいいよな内容に しばらくお付きい頂けたらと、、、

ダルい

身体の倦怠感が強いです。 薬のせいなのか、、、、 朝の熱は、36.8 熱は下がりました。 今日は出かけなければ行けないのに 身体が動きません。 困った、、、、、

暑い、、、

今夜も体調がイマイチです。 今日は薬を貰いに薬局に行ってきたのですが、 薬の在庫がなかったので、2時間半程待ちでした。 暑いせいもあり、疲れたです。 身体が暑い、、、、 熱が、37.1 冷えピタで冷ましてます。

昨夜はすいません。

昨日の夜は、心配させてしまう内容を 書いてしまいすいません。 ちょっと、いや、、、、だいぶ調子が悪く 情緒不安定でパニックになってしまい ました。 吐き出せるところが、ここしかなくて、、、 また、色んな事書いてしまうかもしれません。 すいません。 土曜日にやっと病気に行けました。 そして薬も増えま... 続きをみる

見ないでください。

今夜は、とても駄目な日です。 希死念慮が強いです。 どうしよう 落ち着かない

話し合い

会社で話し合いがありました。 復帰するつもりがないのなら、傷病手当は もらわないでと言われました。 復帰したいけど、前のようには働けないと 伝えただけなのに、、、。 １年近く休職させてもらって、ありがたいの ですが、、、 そんな言われ方をするとは思っていなかったので、 ショックで、、、、 もう無理... 続きをみる

不眠

寢れません。 寝れないからか頭がボッーとします。 思考が停止してます。

強い不安

調子が最悪です。 不安感が強くて、強くて、どうしいいのか パニックになります。 眠いけど、寢れません。 寝起きに急に強い不安感が起きるように なってしまいました。 4日前ぐらいから、寝れても 　 2〜3時間の短い睡眠です。 それが続いてます。 そして、不安感 薬を飲みすぎて、睡いです。 でも、身体... 続きをみる

電話

今、とても辛くて、、、 どうしょうもなくなり、いのちの電話に電話 しました。 でも、繋がらない、、、 落ち着かないので、ブログを書くことにしました。 もう、どうしていいのかわからない。

ごめんなさい

今日は、暑いですね。 暑いのが苦手な私は、、、 体調も悪くなります。 不調が続いています。 身体の状況も悪いままです。 毎日、なんのために生きているのか わからなくなります。 こんな、自己否定的な性格も嫌になります。 死にたくなりますが、 死ぬ勇気もありません。 すいません。 こんな嫌な文書を書い... 続きをみる

朝になる

もうすぐ夜明け。 結局寝れなかったです。 身体は疲れていて、頭も重い、、、 散歩にでも行こうかと思いましたが、 外に出る気力が、、、、ない。 駄目な人ですね、、、、私は

また、辛い

毎回同じような内容で、申し訳ないのですが、、、 体調が悪いです。 今日は、アパートなどの更新などで 外出したのですが、体調が悪すぎて 途中で帰ろうかと思いましてが、ここまで 来たので、気合でなんと行ってきました。 動悸による、息苦しさと、倦怠感。 そして、頭痛、、、、。 こんなときは、頓服服用して... 続きをみる

今

苦しい 海の底にいるみたいで苦しい 雨の音がうるさい 毎日、なんのために生きているのか また、わからなくなってきた

まだ不調

眠れません。 そして、頭痛も、、、 雨が降ってるから気圧が悪いのかもしれません。 痛み止め飲みましたが、効いてこない（泣） そして、胸のザワザワ感 落ち着いていられない感じです。 息苦しい、、、 お腹の調子も、まだあまり良くなっていません。 病院行って薬をもらいましたが、まだ駄目なようです。明日に... 続きをみる