ムラゴン ホーム
日付が変わってしまいましたが、
花火見てきました。
綺麗でした♥
仕事で、外を歩いていたんですが、
途中から急な不安感に襲われ、プチパニック
です。頓服を飲んだのでですが、息も苦しくなってしまい、とりあえず近くのコンビニに
避難😱
ローソンだったので、座る所がありそこで
しばしの休憩☕
20分ぐらいで、落ち着いてきたのでそのまま
すぐに職場に戻りました。
最近は、こんなことが何回もありだいぶ
参ってます⤵
暗い話しになりますので、嫌な場合は
スルーしてください。
ただいま気持ちがだだ下がり中です。
私は、パニック症だけでうつ病では
ないとの診断ですが・・・、嫌で、嫌で
しかたないです。
本当は仕事もしんどくてしかたありません
が、生きていくためには働かないといけません。不満を誰にも言えません。
親にも、同僚にも、友達にも誰にも。
月に何回か行くクリニックでも確信を
つくような話しが出来ず、愚痴や不安、
不満が溜まっています。
疲れました。寝ます。
愚痴ばかりですいません。