青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

肩凝り

肩が凝ってしかたがありません。

マッサージに行きたいところですが、

親知らずを抜いたのでしばらくは我慢です。

マッサージは気持ちがいいんですが、

2日もすればまたすぐに凝ってしまいます。

ストレッチとかをすれば、いいらしいですが

なかなか続きません。

私、体がかなり硬いです・・・😵

ストレッチ・・・・、頑張ってみようかな

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