青い空

パニック障害と戦いながら、日々の生活と愚痴を書きます

夜

昨日の夜眠れなくて外に出ました。

外に出る恐怖はまだまだありますが、

昨日は、なんとなく出て見たくなり

外に出ました。

夜中の2時すぎ

近くのベンチに座り

目を閉じて、

ゆっくり深呼吸して、

外の音を聞いていました。

涙が出てきました。

苦しい、、、。

でも、いつか笑える日がくるのかな

夏から秋に

いつのまにか10月になってしまいました。

少し気持ちは、落ち着いてはきましたが

まだ波があり、ほとんど寝て過ごす毎日。

仕事も休職して、4ヶ月たちます。

生きている、意味がわからない毎日。

決意

もうだめかもしれない。

最後の悪あがきに、悔いが残らないように

やるだけやってみようと思う。

それで、駄目だったらしかない。

それが私の人生だったのだ。