ムラゴン ホーム
昼夜逆転の生活になってしまい、、、
夜はずっと起きてました。
いつの間にか外は明るくなってます。
休職して、6ヶ月。
半年も仕事を休んでしまいました。
体調もあまりよくありません。
気持ちばかり焦ってしまいます。
でも、そろそろ仕事に戻らないと
金銭的に厳しくなってきました。
今の職場に戻って仕事をする気持ちには
なれません。職場の人に会いたくないのです。
そうすると、新しい仕事を見つけなければ
なりません。
色々と調べてます。
なんとか、年明けには働きたい、、、、
ここ最近また調子がよくありません。
仕事復帰するにあたり、少しずつ外に慣れる
ように外出範囲や時間をながくしたり、昼夜逆転を直したりしていたのですが、、、、
11月に入り、調子がまた下がってきてます。
起きれない、目眩、頭痛、予期不安と
毎日そんな日々。
頑張ろうと思ったのに、また駄目です。
こんな繰り返しで、仕事に復帰出来るのでしょうか。不安でたまりません。
外は雨☔
気圧が悪いと、息苦しく感じます。
予期不安が昨日の夜から続いてます。
胸が苦しく、手が痺れ、目眩がします。
私の頭の中は、今不安感しかわきません。
頭の脳みそを交換したいぐらいです。
なんとか、気を紛らわすために
今書いてます。
何回こんな状態が続くのでしょうか。
何回おきても、慣れることはありません。